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Sport santé Seniors
Pas de retraite pour votre santé !
Le Service municipal des Sports vous propose des activités de loisirs pleine nature (randonnée pédestre, marche nordique)
Quoi ?
- Marche d’entretien, petites randonnées sur des sentiers présentant des dénivelés faibles.
- Marche nordique sur des parcours évolutifs.
- Les activités sont proposées sur une demi-journée.
Pour qui ?
- Beauchampois(es) de 55 ans et plus
- Profil participants : « L’âge se fait doucement sentir mais pas question de me laisser aller ! Mon souci est la préservation de mon autonomie.»
- L’avis du médecin et la délivrance d’un certificat médical est un préalable à toute inscription aux activités de pleine nature seniors. Il permettra de confirmer votre aptitude et de préciser les précautions éventuelles à prendre dans le cadre des activités proposées.
Où ?
Les sorties seniors auront lieu principalement autour de Beauchamp chemins ruraux, P.R., G.R., domaines forestiers, bois...) mais aussi dans le Vexin sur des sites ou itinéraires préalablement reconnus.
Quand ?
Un rendez-vous hebdomadaire, généralement le mardi après-midi (excepté durant les vacances scolaires).